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メンタルヘルスケアの基本。

従業員のメンタル不調にどう対処するか…。社内で最初にこの問題に直面するのは職場の管理職の皆さんでしょう。

メンタルヘルスケアには、4つのケア(①セルフケア、②ラインによるケア、③事業場内産業保健スタッフ等によるケア、④事業場外資源によるケア)があると言われます。と同時に、メンタルヘルスケアの基本は「早期発見」「早期対応」とも言われます。

重症化、長期化することは、本人や家族、そして職場にとっても様々な負担になります。まずは、従業員の不調に早めに気づくことが何よりも重要です。